Entonces usted tomó la decisión de hacer el amor por primera vez nunca. Quizás usted esté sintiendo un poco nervioso. Podría tener muchos preocupaciones como:
Tenemos eso. Tener relaciones sexuales por primera vez puede ser un poco intimidante, y es completamente típico sentir de esta manera! Si bien {la experiencia|el conocimiento de todos cambios, tenemos algunas sugerencias que pueden ayudar ayudar a hacer su primera vez seguro y saludable.
1. ¡RESPETO!
En primer lugar y lo más importante, necesitas sentirte como así como reconocido por su amante en todos los aspectos de su propio conexión, por lo tanto contiene coito.
Si no lo hace se sienta seguro, o si usted tiende a ser experimentando presionado o culpable por su amante en sexo, estos son típicamente bandera de advertencia que tu relación podría ser insalubre o quizás incluso abusivo.
Si esto suena como la verdad, probablemente una idea inteligente para hablar con alguien en quien crees: un terapeuta, un padre o un amor y respeto partidario – si desea tener relaciones sexuales junto con su cónyuge.
2. Asegurar Su Salud
¿su pareja involucrado con sexo? antes? En ese caso, pregúnteles siempre que hayan estado examinado no hace mucho tiempo (como en, ya que su único antes compañero) para las ETS. Si lo han n sido probado, asegúrese están haciendo así antes que usted tener relaciones sexuales junto con ellos, de lo contrario oportunidad contraer una ETS.
En caso de compañero verificaciones bueno para una ETS, conocer opciones para proteger a ti mismo si eliges tener relaciones sexuales junto con ellos. Dicho esto, deberías invariablemente utilizar seguridad (como condones o presas dentales) cada vez que tiene relaciones sexuales con alguien – simplemente para estar en en la seguridad área.
3. Chat comienzo Control
Si embarazo es en realidad un físico real posibilidad adentro unión, tener una conversación junto con su socio sobre qué tipo control de la natalidad los dos sería utilizando. Necesitas tener esta conversación antes de usted está dentro calentamiento del-momento lo que significa tú tiene tiempo suficiente para prepararse y reunir lo que usted necesitaré.
No evitar esta charla. Solo se necesita tener relaciones sexuales soltero para conseguir embarazada! Organized Parenthood características fantástico todo sobre control de la natalidad opciones que la ayudarán determinar qué es eficaz para usted y su existencia.
4. Conoce el (junto con tu Partner’s) Límites
Consentimiento: su crucial. Saludable permiso indica ambos asociados decir de hecho voluntariamente y con entusiasmo.
El consentimiento incluye una vez que se entienden los fronteras de ambos límites y respetar todos de principio a fin. Hablar con entre sí por qué te gustaría y lo que tú no soporto.
No sé qué deberías decir durante la noche? Eso es okay. Simply mantén cuidadosamente las contornos de interacción disponible junto con su cónyuge. Por favor recuerda, si algo te permite incómodo, está el directo a visita cuando â € ”sin importar qué.
5. Tener realmente apropiadas Expectativas
Sexo en películas a menudo aparece sin esfuerzo y sin esfuerzo , pero en mundo real, menos. Esté preparado para sentir un poquito vergonzoso. Después de todo, esto puede ser una fresca experiencia para usted personalmente!
Tu primera vez puede que no sea genial (eso enteramente OK) , pero el muy buenas noticias es en realidad sexo generalmente mejora eventualmente y conocimiento. Qué es vital es usted así como su compañero están comunicándose cómo usted es ambos sensación, sin una persona está adquiriendo loco o presionando a la gente haga casi cualquier cosa ellos no les gustaría hacer.
Si no lo hace se sienta cómodo poco después estos consejos y hablando libremente con su amante sobre relaciones sexuales, podría considerar mantener abajo en llevarlo a cabo. Todas las cosas consideradas, no hay correr, junto con mejor sexo ocurre cuando usted y su cónyuge están más saludables y seguros
Foto recursos: nyt.com, redhot.org, aetv.com